Здоровье

Ученые из Королевского колледжа Лондона (KCL) признали 14-часовое голодание полезным для здоровья. Согласно исследованию, представленному на Европейской конференции по питанию в Белграде , ограничение в приеме пищи может улучшать настроение, повышать энергию и способствовать похудению. Краткий обзор опубликован в Medical Xpress. Сторонники прерывистого голодания обычно рекомендуют ограничить прием пищи в шестичасовое окно. Это означает, что если первый прием пищи был в девять утра, то последний должен произойти в три часа дня. Однако новые данные иллюстрируют,Продолжить чтение

Дом и сад

Полиции удалось задержать поджигателя. Им оказался 39-летний ранее неоднократно судимый местный житель. В отношении него возбудили уголовное дело по статьям 30 и 167 («Покушения на умышленное уничтожение или повреждение имущества») УК РФ . Задержанный заключен под стражу. Поджигатель рассказал, что пошел на преступление из-за внутреннего голоса. По этой причине, выходя на улицу вечером, он брал с собой бутылку с бензином. В определенный момент голос указывал ему, в подъезд какого дома нужно забросить бутылку.Продолжить чтение

Отношения

Автор поста написал, что живет в браке с женой 13 лет. Недавно, по словам автора, они с супругой купили дом и наняли строителя, который должен был помочь с ремонтом. «В прошлую субботу она сказала мне, что приедет ремонтник. У нашей младшей дочери был урок танцев, и жена попросила взять с собой и старшую дочь, так как она захотела отдохнуть после переезда», — рассказал он.Продолжить чтение