Здоровье (Page 7)

Здоровье – это самая важная ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. И неспроста, ведь здоровому все по плечу. И лишь заболев, мы начинаем ценить хорошее самочувствие, отсутствие болей и недомогания, энергичность и бодрость. Самые интересные факты о здоровье человека, о которых должны знать все, собраны в этой статье.Продолжить чтение

1. Спорт. Полезны занятия ритмическими видами спорта. К ним относятся: езда на велосипеде, ходьба и плавание. Занятия в бассейне стимулируют кровообращение в ногах и особенно в икроножных мышцах. Кроме того, вода сама по себе тонизирует мышцы ног, улучшает циркуляцию крови. А вот силовые нагрузки не рекомендуются. 2. Специальные средства. Предотвратить развитие варикозной болезни и укрепить вены изнутри помогут специальные препараты-венотоники на основе диосмина с гесперидином, такие как венарус. Его активные вещества укрепляют и защищают венозныеПродолжить чтение

Осенью и зимой многие женщины жалуются на ощущение холода. Некоторые из нас с нетерпением ждут начала отопительного сезона, а в сентябре или октябре покупают перчатки, шарф и шапку. После возвращения с работы многим хочется забраться в кровать под теплое одеяло, а зимой – грелка, предназначенная для местного обогрева тела, кажется нам лучшим другом. Ученые из Великобритании доказали, что ощущение холода у женщин далеко не случайно. В холодный период кровеносная система у женщины, в первую очередь,Продолжить чтение

О роли спорта в ЗОЖ Очевидно, что здорово жить без спорта невозможно. Это камень в огород тем, кто игнорирует зарядку по утрам, ходьбу пешком и подъемы по лестнице. Люди, которые говорят, что они и без спорта в жизни себя прекрасно чувствуют, может и не врут, однако едва ли кто-то из них сможет пробежать хотя бы километр и не почувствовать затруднения в дыхании либо же с легкостью присесть 50 раз. Спортом нужно заниматься и это факт.Продолжить чтение

© 2015-2023 Материалы, размещенные на данной сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача. ООО «ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ» (ОГРН 1152369001146 ИНН 2369004150. Лицензия № ЛО-23-01-011465 от 01.08.2017 года) не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте fh03.ru. Медицинские услуги предоставляются лицам достигшим 18 лет.Продолжить чтение

Библейская легенда повествует о том, как паук спас Марию и Иосифа от солдат царя Ирода. Когда Святое Семейство убегало от преследования, они остановились на ночь в пещере. К утру к пещере приближались солдаты, искавшие маленького Иисуса, чтобы убить его. Тогда пауку, жившему в пещере, удалось сплести большую паутину на входе.Продолжить чтение

Эту траву можно заготавливать в августе. Ее срезают ножом, раскладывают в тени тонким слоем и сушат. Растение употребляют при хронических заболеваниях мочевыводящих путей, ослаблении фильтрационной функции почечных клубочков и появлении в моче большого количества минеральных солей. А также при заболеваниях, связанных с задержкой в организме токсичных продуктов обмена.Продолжить чтение

Сегодня экзотический фрукт можно без проблем приобрести в любом супермаркете. На что обращать внимание при покупке? Плод должен быть цельным, не иметь вмятин или поврежденной кожуры, после нажатия оставаться упругим. Когда манго спелое, его плодоножка обычно имеет сильный хвойный запах. Если запах кислый или спиртовой, значит, фрукт начал портиться. А вот отсутствие запаха говорит о том, что плод еще не достиг. Если у вас сразу не получилось разрезать косточку ножом, ее нужно замочить на несколькоПродолжить чтение